肺热？小儿出现咳嗽、咳痰、咳喘怎么办？这5种水果可多吃

肺热，中医病机，主要由外邪侵犯肺脏或肺经所致。

肺热是小儿时期常见的肺系疾病之一，主要包括风热邪毒犯肺或外感风寒入里化热导致的肺失清肃。

肺热多见于免疫力低下的儿童，肺内郁热、肺气失宣，可出现以咳嗽为主要症候的恶寒、发热等情况。

肺热，常见的证型有什么？

肺热的易感人群主要以儿童为主，从孩子本身的生理特点来讲，其抵抗力弱，中医认为，多数肺热的孩子可表现为阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重等情况。

免疫力低下的儿童因外感病邪，易引肺火上行，产生内热，出现肺热病症，肺热的主要症状常见为反复咳嗽、咳痰，伴发热、口干、咽喉肿痛、气急、喘息、尿黄、便秘等。

儿童抵抗力差，更容易出现典型的热、咳、痰、喘等肺热症状，如果不及时清除肺热，容易影响周围肺部组织，诱发肺炎、肺气肿等疾病，所以对儿童肺热进行控制非常重要。

那么肺热可以分为什么证型呢？

1、风热犯肺证

风热犯肺证主要是由于人体受外邪风热侵扰所造成的，肺气宣降失常，可以表现为周身发热、口干口渴，以及咳嗽、咳痰、咽喉红肿疼痛、舌边尖红等情况，多见于上呼吸道感染、急性支气管炎、急性扁桃体炎等疾患。

2、风寒袭肺证

风寒袭肺证主要的临床表现有怕冷、发热，怕冷比较重，发热比较轻，伴有鼻塞、流清鼻涕、咽干咽痒、咯痰稀薄色白，以及舌淡、苔薄白等症状，出现喜热饮等情况，以风寒感冒为主要表现。

3、肝火犯肺证

肝火犯肺证为肝脉实火，上逆犯肺，而使肺失清肃所表现的证候。主要表现为胸胁胀满、疼痛、口苦心烦、急躁易怒，或头胀头晕，面红目赤，咳嗽阵作，甚至出现痰中带血的病症，中医认为是怒火伤肝、情志不舒、化火而伤肺。

4、阴虚肺热证

阴虚肺热证多因日常虚热内生，阴液亏虚，虚火灼肺所致。主要可表现为咳嗽痰少、咳呛气逆，仅痰中带血，可兼见低热，午后潮热、五心烦热、两颧潮红，咽喉干燥，舌质嫩红苔少，脉细数等。

多数呼吸系统疾病如呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等都有可能伴有中医的肺热症状出现，所以养肺很重要。

那么根据中医虚实之分，肺热还可分为什么呢？

1、肺虚热

肺虚热常由阴虚、肺燥引起的肺热。肺虚热可常见症状有咳嗽无痰或痰少，痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、舌红少苔、两颧发红、午后低热、潮热盗汗等症状。

2、肺实热

肺实热常见为风热犯肺、痰热内蕴引起的肺热。风热犯肺可出现鼻塞或流黄脓鼻涕、咳嗽或咳黄脓痰、咽喉肿痛、小便黄大便干等情况。痰热内蕴则表现为咳嗽、咳黄脓痰或者咳脓血痰，伴有胸胀胸痛、小便黄大便干、舌红苔黄腻等症状。

肺热，怎么宣肺平喘、清热化痰呢

肺热，可由肺脏感受肺火上犯、肺气不宣发而导致，所以肺热的治疗主要以宣肺平喘、清热化痰为主，以及进行开肺用以恢复肺气宣发肃降功能。

那么肺热可以进行哪些治疗呢？

1、中药治疗

可用中药配伍进行治疗，如可使用川贝母、黄芩、地骨皮、白薇、海浮石、瓜蒌、桔梗、鱼腥草、半夏、杏仁、桑白皮、连翘、金银花、枇杷叶等进行中药材进行清肺热、化痰等。

2、中成药

可用制好中成药进行治疗，如服用蓝芩口服液、清肺化痰丸、蒲地蓝消炎片、鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏、急支糖浆、蛇胆川贝液等进行对症治疗。针对儿童肺热情况，可用小儿肺热咳喘口服液，进行清肺热、止咳化痰、治疗反复咳嗽等。

3、中药方剂

中药方剂中，可选用桑菊饮、银翘散、清热化毒饮、竹叶石膏汤、麻杏石甘汤等进行加减，对治疗肺热有很好的效果，其他对于养肺润肺起作用的中药方剂对肺热也有调理作用。

4、食疗药膳辅助

食疗药膳辅助常见的可以熬制冰糖雪梨川贝母水喝，以及可饮用含有金银花、苦丁茶等具有清热解毒作用的凉茶，或用白萝卜、荸荠等煮水，能够辅助清肺热化痰。

如果是肺热患儿，除了通过中药等药物进行治疗，以及食疗药膳来进行调理外，还可适当吃些有助于清肺去热的水果。

那么什么样的水果有助于清肺去热呢？

1、枇杷

枇杷，有润肺止咳、下气的作用，可辅助治疗因肺炎等引起的咳嗽、烦渴、吐血等症状。

2、梨

梨，富含多种维生素和人体所需能量物质，具有生津止渴、清肺养肺等作用，可煮为冰糖雪梨水食用。

3、罗汉果

用罗汉果泡茶，具有清热利咽的效果，能够缓解口干舌燥之症，对于治疗肺热咳嗽、咽喉炎等都有一定作用。

4、陈皮

陈皮，具有理气健脾、止咳化痰、去燥除湿的作用，对于治疗和缓解呕吐、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等脾胃气滞证有一定作用。

5、马蹄

肺热的患儿，可多吃清热类食物，多喝温开水，保证营养均衡摄入，同时保持室内空气流通，湿度适宜，避免过于干燥等。返回搜狐，查看更多

写在最后：

马蹄，具有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效，适合咳嗽多痰、咽干喉痛、大小便不利等人群。