拇指外翻的日常护理

大拇指外翻的定义是第一跖骨间关节和大拇指骨倾斜超过15度。患者中男性低于女性，中老年女性和经常穿尖鞋或高跟鞋的人容易患拇指外翻。患病后，患者会出现脚畸形和疼痛。严重的脚畸形患者，趾骨突出处呈半球形。这种疾病的发生有时由先天因素引起，有时与后天因素有关。

大拇指外翻的日常护理

1、尽量不要穿高跟鞋，穿拖鞋、宽头鞋等舒适宽松的鞋。脚底部有支撑设计的鞋子和弧形的足弓垫的鞋子，也很合适。

2、用拇外翻矫正辅具对患处进行矫正。坚持使用生命立拇外翻矫正器矫正不仅可以暂缓疼痛，而且对于趾囊肿症状具有一定的治疗效果。

3、病情严重，影响日常生活的患者，可采用手术治疗的方式。由于手术可能引发一系列并发症，如足部肿涨、拇趾再度外翻等。因此，术前应咨询医生，详细评估身体状况。

治疗拇指外翻的注意事项

1、做好长期坚持矫正的心理准备。

2、适应期过后，可逐渐提高矫正力。

3、综合考虑拇外翻的症状和骨龄等因素，选择适合自己的矫正器具。

4、治疗时最好协助足部保健和康复。