买球赛官方官网 > 疾病科普 > 内科 > 心血管内科

三餐不合理搭配为什么容易引起高血压疾病?

心血管内科编辑 博禾医生
100次浏览

关键词: #高血压 #血压

对于现在的上班族来说,忙于上班,普遍的现象是早餐不介意,午餐很合适,晚餐很大。丰富的晚餐后,是否考虑到丰富的晚餐的结果,晚餐过度饱满,晚餐后缺乏锻炼,给身体埋下一系列疾病危险,这些情况可能导致的疾病危险是什么?

高血压:晚餐过度进食肉类,不仅增加胃肠负担,还增加血压,人睡觉时血流速度减慢,血脂大量沉积在血管壁上,动脉粥样硬化,引起高血压和冠心病

糖尿病:一个人长期晚餐过度,多次刺激胰岛素的大量分泌,糖尿病多发。

结石:研究表明,尿结石与晚餐有关。这是因为尿结石的主要成分是钙,食物中的钙除了部分被肠壁吸收外,其馀的钙从尿中排出。晚饭太晚,人们不活动就睡在床上。因此,晚饭后产生的尿积存在尿路中,尿钙含量增加,长期形成尿结石。

肠癌:晚饭后活动减少,一部分消化物不能吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用,产生有害物质。睡眠中肠蠕动减少,这些物质在肠腔内停留的时间相对延长,肠癌的发病率提高。

突然死亡:晚饭吃得太多,喝得太多,容易诱发急性胰腺炎,睡眠中休克,强壮的人也因救治不及时而死亡。

神经衰弱:晚饭过多会压迫膨胀的胃肠周围的器官。胃、肠、肝、胆、胰等产生信息传递给大脑,激活大脑细胞,激动的波浪扩散到大脑皮质的其他部位,诱发各种恶梦,疲劳,久而久之,神经衰弱等。你知道

以上介绍的内容吗?通过以上资料我们可以了解到,我们不能急于工作,作为早餐匆匆、午餐马虎的原因,我们应该及时建立合理的饮食习惯,注意早、午、晚三餐的合理比例,这是健康的需求,也是工作的需求。

温馨提示:以上资料仅供参考  

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

才治好的白癜风会复发吗 登革热病毒抗体检测阴性 甲状腺癌穿刺准确率 白癜风具有遗传的性质吗 白癜风初期怎么治疗方法 大班健康教育预防登革热 吃了修正带会得白血病吗 自闭症孩子能吃芋头吗好吗 河南看白癜风估计多少钱 肚子上的白斑是白癜风吗 鼻炎药膏治疗鼻炎有用么 出血是肛裂还是痔疮引起的 甲状腺癌不该吃什么 登革热病毒的核衣壳核心 自闭症为什么有多动症现象 自闭症孩子和普通孩子的区 烫伤后的红色疤痕怎么去除 耳朵经常进水会得中耳炎吗 登革热病毒抗体会传染吗 甲状腺癌打鼾怎么办 大便粗导致便血是痔疮吗 登革热病毒生物安全级别 自闭症孩子会大小便失禁吗 节段型白癜风治疗有哪些 甲状腺癌不能吃芹菜 颈椎管狭窄和腰椎间盘突出 登革热病毒是怎么传播的 甲状腺癌代替药物优 甲状腺癌导致耳朵痒 登革热病毒核酸检测阳性 法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用 盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用 更昔洛韦滴眼液和利巴韦林滴眼液哪个好 有哪些区别呢 氨糖美辛肠溶片副作用是什么 氨糖美辛肠溶片哪些人群不宜服用 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 明目蒺藜丸的规格标定有哪些 明目蒺藜丸的主要成分是什么 洁尔阴泡腾片有什么禁忌症 洁尔阴泡腾片的注意事项 参茸鹿胎丸能治不孕吗 参茸鹿胎丸功效的分析 金嗓散结丸(碑林)的说明书内容 金嗓散结丸的用法用量 长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效