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血压升高与饮酒无关

心血管内科编辑 博禾医生
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关键词: #血压

随着生活水平的提高,我们周围有很多人因为日常生活和工作的原因经常忽视锻炼,不仅很多人平时抽烟喝酒,很多人都不知道血压的上升和喝酒没有关系,血压上升的危害家也知道

饮酒是否会引起血压上升,国内外相关专家也研究了这一点。例如,美国的研究结果显示,在5000例30~59岁的人中,根据世界卫生组织诊断高血压的标准,收缩压力为21.3kPa(160mmHg)和(或)舒张压力为12.5kPa(95mmHg),决定高血压,饮酒量和血压水平为正关,即饮酒量越多,血压水平就越高。

在我国也进行过比较研究。结果,饮酒者的血压水平比不饮酒者高,特别是收缩压力,每天饮酒30mL,其收缩压力可提高0.532kPa(4mmHg),舒张压力可提高0.26kPa(2mmHg),高血压患病率为50%,每天饮酒60mL,收缩压力可提高0.8kPa(6mmHg),舒张压力可提高0.26~0.532kPa(24mHg),高血压患病率为100%。

为什么喝酒会提高血压?其准确机制尚不明确,可能与酒精引起交感神经兴奋、心脏输出增加、肾素等其他血管收缩物间接释放增加有关。此外,长期性饮酒还会造成心肌细胞的损害,使心脏扩发展为心肌病。因此,专家们建议①阻止孩子和青少年,不要喝酒。②高血压和其他心血管疾病时必须戒酒。③已经有饮酒习惯的大人,应该限制饮酒量,每天白酒最好不要超过一两天。④假日和朋友和家人相遇时,可以适量喝低酒。

怎么样?朋友们看了以上的说明后,知道血压的上升和饮酒没有关系,所以在日常生活中不能喝醉酒。保持良好的饮食习惯,适当运动有助于降低血压

温馨提示:以上资料仅供参考           

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