糖尿病患者应当禁吃哪些食物？

糖尿病又称富贵病，现在人们的生活水平提高了，对饮食的要求也提高了。现在的人都喜欢吃细腻的食物，喜欢吃甜食。特别是年轻人，喜欢吃辛辣、油炸的食物，不喜欢吃粗粮，也不喜欢吃蔬菜。这种不健康的饮食容易导致身体问题和糖尿病。特别是肥胖的人，有很多糖尿病。糖尿病患者除了需要服用控制血糖的药物外，还需要注意饮食健康。

糖尿病患者应当禁吃哪些食物？

1、含糖量高的水果不能吃

有糖尿病的患者可以吃水果，但不能吃含糖量高的水果。西瓜、龙眼、荔枝、香蕉等水果中含有的糖分很高，糖尿病患者不能吃。患者可以多吃苹果、梨等清淡的水果。

2、甜点是绝对不能吃的

甜点热量高，糖分含量高，一般人不能多吃，更不用说糖尿病患者了，尤其是巧克力和奶油蛋糕等。这些食物很好吃，也能给人很大的满足感，但是吃了对身体不好。糖尿病患者吃了这些甜食后，血糖值急速上升，血稠度也变大，容易发生事故。

3、白粥不能喝

很多人认为白粥很清爽，也没有甜味，所以是很健康的食物，但不适合糖尿病患者。粥的升糖指数很高，尤其是煮得很软的粥。因为煮的时间比较长，所以大米中的淀粉快速分解了，这样人体可以更好的吸收。糖尿病患者建议喝杂粮粥，适当添加蔬菜。

4、油条也不能吃

油条很好吃，口感也很好，吃油条和豆浆是很多人的早餐选择。糖尿病患者不能吃油条。油条是油炸的生物，含有非常高的热量和碳水化合物，糖尿病患者吃的话血糖值容易上升，很危险。

5、水煮鱼和水煮肉也不能吃

水煮鱼和水煮肉是川菜，也是重油盐的菜，所含油脂非常多，所含盐也很多。糖尿病患者如果吃这些食物的话血糖会马上升高，非常不健康。如果想吃肉类的话，可以直接用白水煮着吃，但请注意不要吃太多。

糖尿病患者在饮食方面必须禁忌，禁忌身体才能更健康。另外，请注意不要吃太多饭，不要吃主食和甜食。平时多吃粗粮，不抽烟，不喝酒，不暴饮暴食。