四季饮食编辑
(1)、少饮酒,最好不饮酒。
(2)、心态的调节,保持心情平和,忌大怒。怒伤肝,这是大多数人都知道的。
(3)、养成早睡的好习惯。晚上正是藏血养肝的时间段,早睡对身体的好处毋庸置疑。
(4)、合理用眼。肝开窍于目,用眼过度很伤肝,保养好眼睛也是养肝的重要方式之一。
(5)、饮食方面的保养,多吃枸杞、菊花等养肝明目的东东,姜这些对肝脏不好的不要吃太多。
(6)、合理锻炼,有条件就做些针对性的按摩、运动等,不懂的话,选自己喜欢的运动来坚持。运动对身体整体的调节都有好处,特别在排毒方面。
(7)、适当补充酵素,酵素具有净化血液、分解与排除毒素、使血液成为弱碱性的功效,因此肝功能欠佳及容易感到疲劳的人,服用酵素不失为一种固肝的好方法。再者,酵素可帮助进行细胞内的分解作用,故对于肠胃道功能虚弱或有障碍者,如:胀气、胃痛、腹泻、便秘等症状,都可使之得到改善。然而针对因新陈代谢迟缓而导致的肥胖者,则可借着酵素活化细胞、促进新陈代谢的作用来达到减重的功效。
延伸阅读
肝硬化肝脏不适感怎么回事
通常情况下,肝硬化的患者出现肝脏不适症状多考虑是病情加重引起的。但也不排除是饮食不当、胆囊炎等原因导致的。1、病情加重:如果患者的病情比较严重,并且没有及时治疗,可能会使疾病进一步发展,从而影响到正常的肝脏功能,在一定程度上还会伴有腹部疼痛的情况。建议患者遵医嘱使用恩替卡韦分散片等药物进行抗病毒治疗
胃癌晚期转移肝脏手术不能做
临床上并没有胃癌晚期转移肝脏,手术不能做的说法。一般情况下,如果患者出现肝转移的情况,则可以进行姑息性切除术、化疗等治疗。1、姑息性切除术:是指在无法彻底清除肿瘤的情况下尽可能地减少患者的痛苦和延长生存期的一种治疗方法,在此期间需要根据病情选择合适的药物来缓解症状,并且要定期复查以监测疾病的进展情况
登革热病毒对肝脏有影响吗
登革热病毒对肝脏是否有影响,需要根据患者感染登革热病毒后是否出现肝损伤的情况进行判断。如果患者感染登革热病毒后没有出现肝损伤的情况,则一般不会对肝脏造成影响,但如果患者感染登革热病毒后出现了肝损伤的情况,则可能会对肝脏造成影响。1、没有肝损伤:登革热是由登革病毒感染引起的急性传染病,主要通过蚊虫叮咬
得登革热会破损肝脏吗
得登革热会破损肝脏,登革热是由于登革热病毒引起的急性虫媒传染病,主要传播途径是蚊虫传播,主要的表现是突出的发热、疼痛、皮疹、淋巴结肿大,重症患者可以有休克、出血,重症患儿病死率比较高。一、危害:1、肝脏损伤:肝脏损伤是登革热常见的损害,多数情况下,肝脏损伤的程度不一,轻症患者可以表现为无症状,而重症
登革热病毒对肝脏的损伤
登革热是由登革病毒引起的急性传染病,主要通过蚊虫叮咬传播。患者通常会出现发热、皮疹、头痛、肌肉痛等症状,严重者可出现休克等表现。登革热对肝脏的损伤主要是由于感染登革病毒后引起肝细胞坏死所致。1、原因登革病毒感染人体后,首先在单核巨噬细胞系统内复制增殖,然后进入血流播散至全身各组织和器官,包括肝脏。此
晚上睡觉肝脏隐隐作痛是肝癌吗
晚上睡觉肝脏隐隐作痛可能是肝癌,也可能是其他原因导致的,如慢性肝炎、胆囊炎等。建议患者及时就医,完善相关检查后明确诊断。1、肝癌:肝癌是发生在肝脏部位的恶性肿瘤,通常与遗传因素、病毒性肝炎等原因有关。如果患有肝癌,可能会出现右上腹疼痛、乏力等症状,严重时还会伴有黄疸、消瘦等情况。此时患者可以在医生指
五大信号暗示肝脏危机,七个穴位助你养肝
中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为脾气大,脸部长斑,黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。五大信号暗示肝脏危机1、容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。2、粉刺增多人
晚期食道癌扩散肝脏是如何保守治疗的
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早晨起来出现口臭、干呕的症状,并不一定都是肝不好的表现。引起上述症状的原因有很多,比如饮食不当、胃肠道疾病等都可能会导致患者出现此类情况。1.饮食不当:如果前一天晚上进食过多辛辣刺激性食物或饮酒过量,则有可能会出现早上起床后口臭、干呕的情况;2.胃肠道疾病:如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻等疾病也会导致
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专家观点
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