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游泳运动的种类 这些游泳运动你知道吗

运动养生编辑 博禾医生
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关键词: #游泳 #运动

游泳运动种类

实用游泳

军事、生产、生活服务使用价值大的游泳方式称为实用游泳。爬行(自由游泳)、青蛙游泳、侧游、潜游、踩水(立游)、水上救护、武装游泳、反青蛙游泳(仰游)和狗挖。

竞技游泳

竞技游泳是指具有特定技术要求,按游泳比赛规则进行比赛的游泳项目。游泳从第一届奥运会(1896年)开始进入奥运会的正式项目。分为游泳池比赛和公开水域比赛两种。自由泳、青蛙泳、仰泳、蝴蝶泳(也称海豚泳)和由这4种游泳构成的个人混合游泳、接力游泳比赛游泳等。竞技游泳主要是以速度来确定排名的游泳,根据国家的游泳比赛规则进行的,称为竞技游泳。

竞技游泳来自英国和澳大利亚,之后传入其他国家,从19世纪中期到20世纪初,世界各国的游泳比赛开始普遍,游泳总会也相继成立。英国业馀游泳总会(前身是都会游泳总会)成立于1869年,是第一个成立的国家游泳总会。从1850年到1860年,英国和澳大利亚已经有了游泳比赛。国际奥运会于1894年6月16日在巴黎成立时,游泳被列为1894年奥运会项目之一。关于国际业馀游泳联盟(FINA),成立于1908年。

图案游泳

图案游泳又称艺术游泳。

是集舞蹈、体操、游泳等项目于一体的竞技体育项目,对运动的身材、泳装、头饰、音乐及动作,编排都有很高的要求。它分为单人、双人、集体的比赛项目。通过运动员身体在水面上的运动配合音乐,表现出各种美丽的动作和各种造型的艺术技术,给大众带来了美好的享受,被称为水上芭蕾。

按游泳姿势分类:

常见的游泳姿势分为爬行、青蛙、蝴蝶和仰泳。爬泳速度最快,蛙泳姿势比较优美,蝶泳爆发力最强,仰泳最省体力。

自由游泳

澳大利亚人韦利士在1850年使用双手向水前移动的游泳姿以说是自由泳的雏形。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式,后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式,创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。从那以后,脚的踢法只有一点变化。自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每隔两次,打水6次,呼吸1次。

蛙泳

是模仿蛙泳动作的游泳姿势。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。18世纪中期,在欧洲,蛙泳被称为蛙泳。青蛙游泳速度慢,在20世纪初期的自由游泳比赛中(不规定姿势的自由游泳),青蛙游泳比其他姿势快,青蛙游泳技术被排斥。之后,国际游泳联盟规定了游泳姿势,青蛙游泳技术发展起来。

仰泳

早期仰泳只是仰卧在水面上,随后用胸泳的踢脚推动。1900年的奥林匹克运动会,游泳员用手向水面前移动的游泳式,踩踏式的踢法,到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。

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