龋齿的食物禁忌

龋齿是一种常见的疾病，出现这种疾病的原因有很多，最主要的疾病因素是口腔环境差，患这种疾病的大部分是孩子，朋友们必须重视。那么，下面来为大家介绍一下，龋齿的食物禁忌有哪些呢？

一、坚硬粗糙的食物

长期吃坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，咀嚼时震动牙神经，容易唤醒龋齿中的神经，引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。

二、酒

酒里面都含有酒精，喝酒后会刺激牙髓神经，引起疼痛。如果婴儿有蛀牙，不要喝酒精饮料。另外，兴奋的饮料，如咖啡、可乐等也有同样的作用，不能喝。

三、酸性食物

龋齿的形成与酸性食物有关，酸性食物堆积在牙缝中，产生过多乳酸，腐蚀牙齿表面形成龋齿。因此，酸性食高牙齿腐蚀的程度，病情恶化。石榴、杨梅、枣等食物，吃完后一定要漱口，把牙缝里的食物残渣打扫干净。

四、甜腻食物

甜腻食物是产生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首。糖分在口腔里面如果没有被及时清理，就会产生酸，它会使部的硬组织发生坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也随之变色。甜食也会影响婴儿的消化吸收。

以上就是为大家介绍的龋齿食物禁忌。如果家里有蛀牙的人，要注意自己的饮食，不要总是吃甜的或酸的东西，定期去医院检查，避免蛀牙的损伤。