龋齿的饮食禁忌
长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈,要多多注意。酒里面都含有酒精,喝酒后会刺激牙髓神经,引起疼痛。龋齿的形成与酸性食物有关,酸性食物在牙缝里面堆积,产生过量乳酸,腐蚀了牙齿表面形成龋洞。甜腻食物是产生酸的主要原因,尤其是蔗糖,它是导致蛀牙的罪魁祸首。
龋齿的出现,其实和大家的饮食是有很大联系的,如果不能注意自己的饮食的话,还是会引起病情加重的,尤其是那些坚硬的食物,如果总是吃这些食物的话,将会伤害到牙齿。下面就来说说龋齿的饮食禁忌,以便患者可以更好的护理自己的牙齿。
粗粮
长期吃坚硬粗糙的食物容易磨牙和牙龈。咀嚼时会震动牙齿神经,容易“唤醒”龋齿神经,引起牙痛。油炸花生、蚕豆、大豆等油炸食品以及芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等粗纤维蔬菜,以及油炸猪排、烤羊肉等油炸食品应少吃。
酒
酒中含有酒精,酒后会刺激果肉神经,引起疼痛。如果宝宝有蛀牙,不要喝酒。此外,咖啡和可乐等刺激性饮料也有类似的效果,不要饮用。
酸性食品
龋病的形成与酸性食物有关,酸性食物在牙缝中堆积,产生过多的乳酸,腐蚀牙齿表面,形成龋洞。所以酸性食物会增加牙齿的腐蚀程度,这是加重的。石榴、杨梅、红枣等食物食用后一定要冲洗干净,以清除牙齿中的食物残渣。
又甜又腻的食物
甜食和油腻食物是导致酸的主要原因,尤其是蔗糖,是导致蛀牙的主要原因。如果嘴里的糖不及时清洗,就会产生酸。它会使硬组织坏死和脱钙。牙齿表面的透明物质会被腐蚀,牙釉质也会变色,并且甜腻的食物也会影响宝宝的消化吸收。
患上了龋齿的,一定要多注意自己的饮食,不要总是吃一些甜的或者酸的东西,并且,大家还要定期的去牙科医院进行检查,及时的遏制龋齿的伤害。
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