龋齿的护理方法

龋齿是一种常见的情况。如果孩子生了这种病，会影响孩子的饮食，也会影响孩子的发育。儿童营养不良，应注意保健方法，有助于疾病恢复。龋齿的护理方法是什么？

1.减少或消除病原刺激物

减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防蛀的重要环节，最实际有效的方法是刷牙和漱口。要加强宣传教育，让孩子从小养成口腔卫生习惯，学会合理的刷牙方法。刷牙可以去除口腔中的大部分细菌，减少菌斑的形成。儿童可以用柔软的毛巾或绒布擦牙。幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙了。

要注意孩子的饮食习惯，按时增加各种补充剂，多吃粗糙、硬质、含纤维的食物，对牙面有擦拭清洁的作用，减少食物碎屑的堆积。硬质食物需要充分咀嚼，不仅可以增强牙周组织，还可以擦牙咬面，使沟变浅，有助于减少沟的龋齿。

2.减少或控制饮食中的糖

我国是以谷类为主食的国家，很难控制饮食中的碳水化物防龋。但近年来，糖制食品和各种饮料显着增加。要注意宣传，家长教育孩子养成少吃零食和糖果点心的习惯，睡前不吃糖，注意孩子三餐的质量。从幼儿开始，多吃蔬菜、水果、钙、磷、维生素等食物。尽量吃粗粮。要重视母乳喂养婴儿。近来国际上提倡控制饮食中的碳水化物、使用代糖(sugar substitute)来降低龋齿，这在我国当前是不实际的，也是不经济的。最近据报导美国常用的某种代糖(aspartame)含有毒性，已经引起国际上的注意。

龋齿的发病症状：

(1)门牙浅龋：指的是较浅的龋洞，可能只有牙釉质龋坏。浅龋一般没有自觉州脑床症状。早期颜色发生了变化。由于牙洞里的腐蚀组织是黑色的，所以很容易发现门牙上的黑色变化。这个洞可以直接填充，防止龋齿扩展。

(2)前齿龋齿:龋齿比浅龋齿深，除釉质龋齿外，浅牙本质龋齿也有。这个蛀牙可以产生自觉的临床症状，如吃冰棒、喝冷水等冷食物，或者吃热水、热食时会引起不适。中龋处理需要垫一层保护性药物，以免在冷热性食物刺激时影响牙齿组织，起到保护牙髓的作用。在最外层补充永久树脂材料。

(3)前齿深龋齿:龋齿接近牙髓。这种蛀牙洞的自觉症状很明显，如冷风刺激会引起牙齿酸痛的症状，严重时会产生持续性疼痛。深龋齿的处理需要根据牙洞的状况和持续疼痛的病史进行仔细询问，单纯性冷、热刺激疼痛等处理方法，可以用药物保护牙髓，经过几天的观察，如果不再发生疼痛，可以保留一部分材料，外层可以永久填充相近的颜色复合树脂。

(4)残冠的残根处理:由于龋齿，只剩下薄的牙冠和牙根，过去基本上被拔掉，随着科学技术的发展，特别是瓷牙的出现，过去认为应该拔掉的牙根也可以保存。

温暖提示:要注意保护自己的牙齿。要注意发病的细节，也要注意牙齿的变化。如果能补牙，最好不要拔牙，以免影响牙齿健康，引起神经病变。同时患者也不能自己擅自用药。