青少年应该如何预防痤疮的特殊法

痤疮，多发于15~30岁的青年男女，因此又叫青春痘。而青少年患上的痤疮一般都是寻常痤疮，皮损好发于面颊、额部，其次是胸部、背部及肩部，多为对称性分布，常伴有皮脂溢出。

痤疮的分类

在所有的痤疮患者中，85%为轻度痤疮患者，暗疮为轻度暗疮，体积小数量少，如护理好，暗疮不会持续很长时间，炎症消退后，一般不会留疤痕等后遗症。

10%为中度痤疮患者，痤疮患者属于中度痤疮，体积大，容易形成脓疮，痤疮顶部出现脓点，经过微触痛，如护理，感染消失后，一般不留疤痕。

2～3%为重度痤疮，暗疮病人属重度暗疮，体积大数量多，分布广，病程持久，剧烈触痛，如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症。

青少年应学会预防痤疮

(1)每天多用热水洗脸，选择硫磺肥皂、硼酸肥皂等抑制皮脂分泌的肥皂，鼻翼部位的皮肤应重点清洗。

(2)多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类、辣等刺激性食物，大便顺畅。

(3)养成每天运动的习惯，适度运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤有很好的效果。

(4)青春期也要学会减压，保持良好的睡眠，心情愉快。

痤疮的特殊疗法:

痤疮清除术:在外用药物的同时，可以选择痤疮挤压器挤出痤疮。挤压时，注意无菌操作，注意挤压力和方向，用力不当，皮脂腺囊破裂，发炎。

囊肿内注射:对于严重的囊肿型痤疮，在药物治疗的同时，醋酸曲安奈德混悬剂+1%利多卡因囊肿内注射可以迅速缓解病情，每1~2周治疗1次。多次注射需要预防局部皮肤萎缩和继发性细菌感染。

维持治疗:医学证据表明，外用维生素A酸是维持痤疮治疗的第一线优先药物。外用维A酸可以阻止痤疮的形成，防止痤疮和炎性皮肤损伤的发生。目前，尚未知道的药物在维持治疗效果和安全性方面优于外用维A酸。如果轻度炎性皮损需要抗菌药物治疗，可以考虑联合外用过氧化苯甲酰。经临床效果验证的抗痤疮类医学护肤品也可用于辅助维护治疗。