生活的七个妙计远离慢性直肠炎

广义而言，发生在直肠的炎症均可称为直肠炎。常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重；血便、黏液便或黏液血便。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织；有时只是部分直肠受累，有时直肠全部甚或累及肛门。急性直肠炎长期不愈，成为慢性直肠炎。

慢性直肠炎其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。慢性直肠炎分为两种：直肠粘膜及其下层肥厚者，为慢性肥大性直肠炎；如直肠内的肠腺及其间质萎缩改变者，称为慢性萎缩性直肠炎。

慢性直肠炎是一种发生在直肠内的炎症。慢性直肠炎可引起疼痛、出血，引起直肠脓液和粘液。慢性直肠炎可以维持一段时间或长或短。

慢性直肠炎的有四大症状

1、便秘与腹泻交替。

2、便中含有粘液和血统。

3、大便时肛门口灼痛，由于分泌物刺激，肛门周围表皮脱落，有时裂缝发痒。

4、下腹部膨胀不适、食欲不振、体重减轻、全身不适。

慢性直肠炎的症状扩散到直肠以外，通常被视为直肠以外的炎症，因此慢性直肠炎需要及时治疗。

生活的七个妙计远离慢性直肠炎

1、积极治疗急性直肠炎，避免急性直肠炎变成慢性直肠炎。

2、避免不洁性行为，肛交是直肠炎传播的重要因素。

3、对于有止泻效果的食物，可以多吃。

4、不要吃太滑的食物，油炸脂肪多的食物不要多吃，纤维少，脂肪低的食物要根据肠道反应适当吃。多吃新鲜蔬菜水果，注意补充蛋白质和维生素营养。

5、不能吃生冷刺激性食物，容易增加肠道不适，增加肠道负担，引起腹泻和便秘。

6、积极参加体育锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。

7、养成良好的排便习惯，每天排便后温水坐浴保持肛门清洁，对疫情防控有积极作用。