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关键词: #食物 #补铁
哪些食物补铁效果好
动物肝脏、蛋黄、肉类、绿叶蔬菜、水果,动物肝脏中含铁丰富。1岁左右的婴儿每天可以补充一个蛋黄,肝末20克,维生素c促进铁的吸收,必须适当补充。
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2022-08-07 11:33:49
2023-07-26 10:47:14
2023-03-29 16:15:35