调整厌食婴儿的食疗食谱

儿童厌食症是指儿童食欲减退，多见于独生子女、娇惯子女、体质差、先天不足、脾胃虚弱的儿童。长期厌食会导致儿童体力下降，容易患贫血、神经炎、口腔炎、夜盲、佝偻病、营养不良等多种疾病。笔者临床应用以下食疗方调整患儿，效果良好。

消食导滞饼取炒二丑40克，炒莱菔子、焦山楂、焦麦芽、焦神曲、鸡内金各60克，共研细末，加芝麻、白糖适量，面粉500克，混匀后烙成焦饼20个，让患儿嚼食。1~3岁的孩子每次吃1个4~6岁吃2个7~10岁吃3个。每天早晚各一次。这种方法适合滞纳型儿童服用，不想吃饭，不吃饭，腹部膨胀，嘎嘎吞酸，恶心呕吐，大便瀑布或干燥结，小便黄浊，米泗水样，烦躁哭泣，舌苔白厚。

莲花栀子汁粥莲子15克、栀子6克、陈皮6克、鸡内金10克、梨2个、米50克、红糖15克。把鸡内的黄金做成粉末，梨破碎挤汁。首先将莲子、栀子、陈皮放入砂锅煎取浓汁，去渣后放入米、鸡内金、糖、梨汁煮粥，代替早餐吃。连续5~7天使用。这种方法适合滞热内生型儿童服用，食欲不振，脸颊发红(下午特别)，手脚发热，口渴饮用，尿黄干燥，腹部膨胀，舌苔发黄。

扁豆枣肉饼取白扁豆、薏苡、山药、芡实、莲子各100克、枣肉200克、烤干研细、糯米粉500克、糖150克、混合后蒸饼合后蒸饼或做饼，每天3次，每次30~50克，空这适合脾胃虚弱的儿童，食欲不振，脸色萎黄，身体瘦，卧床不起，大便瀑布，苔藓少，苔藓少。