小心！四种女性容易被乳腺癌瞄准

乳腺癌在女性所有疾病中排名第一，每年新增的病例较多，因乳腺癌离世的女性也逐年增多。女性患乳腺癌的因素很多，但最基本的是乳房问题。医学专家研究表明，四种乳房容易患乳腺癌。

1、很少有哺乳或者从未哺乳过的乳房

女性在产后正确的哺乳可以保持乳腺的畅通，起到预防乳癌的作用。相反，哺乳或从未哺乳的妇女患乳癌的危险性大幅增加。

2、乳房致密而坚固的人

最近发现，发生乳癌的危险随着乳房密度的增加而上升。因此，乳房过于牢固，尤其是有某种硬块的女性，应尽早寻求医生的帮助或检查，以便及时发现异常并采取相应的预防措施。

3、乳头溢出的乳房

非乳头溢出，乳腺癌的发病率随年龄的增加而增加，特别是年龄大(40岁以上)的女性乳房溢出，特别是血性和浆液性溢出，患乳腺癌的危险性更大。男性乳头溢液无论什么性质，都要警惕乳癌。

4、多次人工流产者乳房

孕妇人工流产后，妊娠突然停止，体内激素水平突然下降，刚发育的乳房突然停止生长，腺泡变小或消失，乳腺恢复。但是，这种恢复通常不完全，容易引起乳腺肿块和疼痛，可以诱发乳腺疾病，反复多次乳腺疾病成为乳腺癌的重要诱因之一。

乳腺癌和其他癌症一样，治愈的概率越高，预防比治疗简单得多。

避免乳腺癌的七个原则:

一、避免过度吸烟(每天不得超过5瓶)和过度饮酒(每天不得超过半升的颜色酒)。

二、每月自我触摸乳房一次，稍有疑问就请妇科医生检查。

三、遵守自然节律，避免药物催产。

四、为了限制激素过剩，一生不能经常服用避孕药。建议在开始性生活的时候使用避孕套，生完孩子后最好使用避孕工具。

五、注意饮食，多吃植物油，少吃动物油和人工奶油比较好。多吃活鱼、水果、蔬菜，每餐饮茶、少量红酒。

六、避免服用过??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

七、经常锻炼身体。每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50%。体育锻炼可以避免免免免疫功能下降的肥胖、荷尔蒙失衡等。