保护我的地方和时间的方法不同

女性总是精心照顾私处，你知道吗？也许你认为的精心照顾在不知不觉中伤害了它。今天，小编将告诉你如何处理私人清洁女性。

私处护理的四个错误

1、过度清洗

每天用清水清洗外阴是毫无疑问的，但过于注重卫生的女性不仅用清水清洗，还经常用清洗产品清洗外阴、阴道。据妇科专家介绍，正常阴道的PH值为3.3~4.4，该酸碱度最难繁殖病原菌，过度清洗，容易破坏该酸碱度。PH值低于3.3时，容易患霉菌性阴道炎，PH值高于4.4时，容易患滴虫性阴道炎。她建议女性每天洗澡时用清水清洗外阴即可。

2、经常用药

有些女性有为自己的阴道用药的习惯，特别是白带多的时候，去药店买妇科用的栓剂塞住。据专家介绍，白带是女性正常的阴道分泌物，生理周期的某个时间段看起来有点多。例如，排卵日白带变薄，看起来变多了，但这不是疾病，没有必要处理。即使真的是阴道炎引起的白带过多，不同类型的阴道炎药也完全不用。例如，很多女性在药店买达克宁栓，这种药只对霉菌性阴道炎有效，对其他阴道炎没有效果。给自己吃药会破坏阴道酸碱平衡和正常菌群，反而容易生病。

3、剃阴毛

有些女性有定期剃阴毛的习惯，这样做有的是为了在性生活中增加视觉刺激，有的则认为剃了阴毛，可以减少细菌滋生的温床。专家分析，不剃阴毛是个人喜好，从医学角度来看，对增加私处健康没有额外的帮助。临床上只有阴虱，医生才要求患者剃掉阴毛。

4、湿纸巾擦

有些女性在小便后喜欢用湿纸巾擦外阴，认为这样更干净。专家主张，在没有条件每天清洗外阴的情况下，可以适当使用湿纸巾，但不应该经常使用。如果湿纸巾的质量不合格，非但起不到清洁的效果，还在擦拭中带来了新的病菌。

女性应该怎样进行私处保养

对于女性来说，保持阴部清洁比洗脸都重要，预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。清洁和保养阴部不仅要干净，而且要科学，在不同时期要采用不同的方法。

一、正确的阴部清洗方法

1、清洗次数:每天一次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序:先清洗双手，然后从前到后清洗外阴，然后清洗大阴唇，最后清洗肛门周围和肛门。

4、清洗液:根据自己的情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用。每两周一次或每月生理期身体免疫力下降时使用是最好的方法。不要继续更换各种品牌的药液。

5、专家注意:通常不要在阴道内清洗。阴道瘙痒时，排尿时有灼热感，颜色异常(灰色、黄绿色、血统)，阴道出现肿块，有异味，必须去医院检查。

二、月经来临时的呵护

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部和脚必须分开洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

三、怀孕期间的清洗

1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

3、如果有异样的白带(量多有臭味)，请尽快就诊。

四、产后清洗

1、夏季产后3天，冬季产后1周后洗澡。

2、最好用温热水淋浴。

3、不要坐浴。

4、如有恶臭应尽快就医。

女性阴部是女性神秘的门户，是女性神圣的象征，也是女性最后的防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要善待自己，珍惜自己的秘密庭院。

五、不明原因的外阴瘙痒

1、每天用温水清洗外阴数次。

2、洗后在外阴部涂抹止痒剂。

3、专家提醒:尽快去医院找病因。

六、卫生垫不能长期使用

专家评价:

卫生垫不应频繁使用。长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显。这不仅给细菌和真菌的生长带来了适当的条件，还破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，引起了阴道炎。另外，卫生垫的摩擦容易引起局部皮肤和毛囊的损伤，引起外阴毛囊炎等疾病。卫生垫不应该长期使用。