七个技巧可以摆脱皮肤的暗黄

皮肤暗黄是很多MM的困扰，因为一旦皮肤暗黄，怎么化妆也不管用，看起来脸色很差，那么如果我们皮肤暗黄的话要怎么办呢？别担心，小编教你7招，帮你快速摆脱皮肤暗黄，还您红润脸色！

1、强烈的化妆可以美白

化妆必须清除。否则，化妆留在脸上的话皮肤会变黄，有多少女孩子不化妆就不出门的属性呢那么，化妆的工作必须做好。每天的化妆留在脸上的话，皮肤会变暗等不好的结果，清洁可以更好地美白皮肤，所以美白的第一手，化妆必须清洁。

2、注意补血

如果女性朋友气血不足，也可能导致皮肤暗黄，所以女性朋友还需要注意补血，很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常情况下，血虚的女性平时容易感到疲劳、头晕、心悸。此外，血虚还表现为舌苔薄白，平时经血颜色淡薄。血虚的话，补充血液可以改善皮肤的暗黄，吃黑豆、菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等有保健效果的天然食品。你也可以喝四种汤来滋养它们，也就是说，你可以一起煎当归、川雄、芍药和面料。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

3、调整休息

熬夜对我们的皮肤伤害非常大，所以平时保证充分的睡眠，调整休息非常重要，平时调整休息时间，决不熬夜，熬夜会使白色的皮肤变暗，失去光泽，皱纹

4、制作防晒霜

现在夏天很热，容易晒黑，所以需要做防晒霜的工作，外出时必须注意防晒霜，防晒霜是美白的关键，可以擦防晒霜，也可以戴太阳镜和防晒帽

5、减少化妆次数

部分化妆品中含有有害物质，长期化妆可能导致皮肤变黄，因此需要减少化妆次数，化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损伤非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。因此，不化妆尽量不化妆，不可避免的时候也要化淡妆。如果化妆是不可避免的，一定要彻底。此外，多喝水有助于加快新陈代谢，排出体内有害物质。

6、定期去角质

如果皮肤出现角质，皮肤可能会变黄，所以必须注意定期去角质。角质层过厚不及时处理，变黄变黑，特别是t区的位置，不定期使用磨砂等去角质护肤品，脸部整体的皮肤会变黄。但是，在百货商店买的薄膜的口罩(脱落式的)少，一周做一次就够了，多的话会损伤新的角质。

7、减少上网时间

计算机对我们的放射线也非常大，长时间面对计算机可能会影响皮肤，导致皮肤变黄，计算机的放射线对皮肤的损伤很大，皮肤容易干燥，也会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

你的皮肤暗黄吗？想拥有白皙水嫩的肌肤？那么，我们必须注意积极改正生活中存在的坏习惯，保证睡眠，少用电脑化妆，积极保养皮肤，使皮肤柔软，祝你生活愉快！