女性日常保健编辑
博禾医生
科技的进步是人们进入了电子时代,告别纸笔办公虽然大大提升了效率,然而每日面对电脑,甚至十几个小时。长时间使用电脑会对身体造成很大的伤害,上班族该如何健康使用电脑?
桌子上放一盆植物
在电脑旁边放一盆绿植,可以吸收电脑辐射,这样长时间对着电脑,电脑的辐射伤害就会大大降低。在电脑旁边放仙人掌和萝卜可以吸收电脑的放射线,这些植物有缓解视力疲劳的好处。
尽量使用笔记本电脑
桌面办公室方便,但辐射非常大。工薪阶层可以使用笔记本电脑代替桌面。笔记本电脑的放射线比桌面小得多,使用笔记本电脑可以有效地控制计算机的放射线。
而且现在的笔记本电脑运行速度已经完全不输桌面了,而且携带方便,使用起来也非常方便,不影响上班族的日常办公。
使用笔记本电脑就像使用手机一样,给笔记本电脑充电后拔掉电源使用。笔记本电脑插入电源使用的话,通电的变压器是电脑辐射的主要来源,这也是台式机辐射的大原因。将笔记本电脑拔下电源使用,辐射进一步减小。
随时擦拭计算机画面
经常擦拭计算机画面也是降低放射线的好方法,因为吸附在计算机画面上的灰尘反而会增大计算机的放射线,擦拭这些灰尘,计算机的放射线也会下降
减少辐射伤害,上班族快点学习吧。
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