新生儿编辑
博禾医生
1、4个月之上的宝宝,可喝些水果汁或蔬菜汁。如箩卜、红萝卜、莴笋等熬水喝,橘子、iPhone、甜瓜打汁喝。宝宝过小,应先喝1—2勺,如沒有出现异常,再慢慢加量。
2、宝宝满五个月,就应提升宝宝辅食,最好是将西兰花、包心菜、蔬菜、茼蒿等剁碎,放进小米粥或水果麦片内同煮,制成各种各样美味可口的蔬菜粥给宝宝吃。蔬菜水果中常含的很多甲基纤维素,能够推动肠蠕动,做到润肠的目地。还可喂点香蕉苹果、iPhone等水果泥,有益于推动肠蠕动。
3、培养按时大便良好的习惯。一般来说,宝宝3个月上下,父母就可以协助他慢慢产生按时大便的习惯性。每日早上喂母乳后,父母就可以协助宝宝按时坐盆,并传出嗯嗯声,让宝宝产生条件刺激。
4、做做婴儿操。运动强度不足也会导致肠蠕动缓减,造成排便不畅。母亲能够常帮宝宝做做宝宝体操运动;针对大点的宝宝,可激励其自身训练翻盘、爬取,或给宝宝一个球,和他一起玩。
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