这二种水果准妈妈吃不得

自古以来，桂圆以其滋补气血，益心健脾而被大家做为滋补灵丹妙药。《泉众本草》中记述：“桂圆养血补脾，治妇女生完孩子水肿，气血虚浮肿，脾虚泄泻。”颇知名的玉灵膏，便是由桂圆加上白砂糖制做而成。因为孕妇分娩时要耗费很大的精力，对身体素质较差的孕妇而言，临产前喝上一碗湿热甘甜的桂圆汤，定能提升精力，稳定心态。

桂圆针对孕妇，尤其是对孕初期女性而言，则是一种“偷尝”。由于桂圆尽管能滋补气血，益肺胃，但它温性、味甘、有助遗体火化躁，凡具备阴虚火旺的人都不适合服用。

对孕妇而言，中医学将其关键生理学转变归纳为：“阳经常出现余，阴常不够。”由于孕妇怀孕后，阴血聚以安胎，故大多数造成阴血偏虚；肾阴虚经常滋长内火，孕妇通常发生排便燥结、口苦口干、心慌气短躁热，舌色偏红等胎热盛，肝火旺的症状。故中医一般 有“胎前宜凉”，即常见一些清爽、滋养的药物的认为。

中医学觉得，桂圆温性、味甘、辛温极易助火，动宝宝胎动血。孕妇气轮失衡，造成胃气上逆、反胃，日久则伤阴，发生热象，造成腹疼，“怀孕见红”等流产病症，乃至造成流产或早产儿。

日常日常生活滥吃桂圆造成流产的事例并许多见。一些人为了更好地怀孕后人体强壮，母婴用品健康，为临产前很早做准备，盲目跟风将桂圆这类的滋补品一起上，結果导致流产或早产儿，而其亲人和孕妇却不知道其由。因而对孕妇而言，桂圆应忌食。除桂圆外，像山参、鹿茸片、鹿角胶、核桃肉等性热的药品，孕妇也应慎重服用。若的确必须 补，应取用一些清、平的滋补品为宜。

此外，绝大多数女性怀孕期间有早孕反应，并且喜欢甜酸这类的物品。但要留意的是山楂以及产品，孕妇以不要吃为宜。现代科学临床医学确认：山楂果对女性孑宫有收拢功效，假如孕妇很多服用山楂果食品类，便会刺激性宫缩，乃至造成流产。因而，孕妇多吃山楂不是适合的。