产后服用人参有讲究

孕妇分娩后为快速恢复元气，有一些妇女马上服用人参。殊不知从医药学角度观察，产后不适合马上服用人参。其缘故有二：

产后服用人参有注重一是人参中带有能功效于神经中枢系统软件和心血管、血管的一种成份——人参皂角苷，能造成激动功效，应用后，通常发生失眠症、心烦、心神不安等一系列病症，使孕妇不可以非常好地歇息，反倒危害了产后的修复。二是中医学觉得，“气行则血行，气足则血畅”。人参是一种大补气补血的药品，服用太多，可加快血液循环系统，这针对刚产后的妇女不好。分娩过程中，內外生殖器官的血管多有损害，若服用人参，不但防碍损伤血管的自主痊愈，并且还会继续加剧流血。此外，妇女产后应留意营养成分。从待产室出去后，可喝一些红糖姜水。产后1周，可吃红枣、干桂圆这类的食材，还可以喝一些老母鸡汤、鲫鱼豆腐汤，吃些猪瘦肉、蛋禽类等食品类，可是一次不必吃得过多，以防损害肠胃。一般在产后2-3周，产伤早已痊愈，产后恶露显著降低，这时候才可服用人参。一般觉得，产后两个月，若有气虚症状，可每日服用人参3-5克，连服一个月就可以。