产后增强体质的食疗食谱

回答：有支原体肺炎的话像食疗应该是解决不了太大的问题，它只能是起到辅助的作用，饮食上可以多吃一些蔬菜水果的多吃一些清淡饮食的，但注意不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鲜类的东西，应该多吃点蔬菜水果的，但尽量还是要注意少感冒，坚持用药定期检查。

回答：支原体肺炎期间，我们应该注意清淡饮食，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物。建议以粥类食物为主食，如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等。平时，你也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、梨等，它们不仅润肺止咳，还润肠通便。对支原体肺炎引起的咳嗽和痰有很好的治疗效果。支原体感染病程时间长，可以吃点骨头汤，含维生素c的水果，苹果橘子，猕猴桃等，不过生病期间胃肠功能紊乱，最好不要吃水果，等病好再补，这期间还是吃点好消化的，可以吃果维康的维生素c。

回答：患支原体肺炎期间，要留意清淡饮食，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，建议以粥类食物做为主食，比如小米南瓜粥，紫薯玉米粥等等。平时也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果，香蕉，梨等等既能润肺清肺，也能润肠通便，对于支原体肺炎致使的咳咳痰，有很好的食疗效用。

回答：产后消耗的能量特别多，需要全面的营养补充营养摄入，与母体的恢复和婴儿的健康有关。另外，在月子除了吃月饼，我们还应该吃新鲜蔬菜和水果，还要注意外阴部的清洁卫生，穿内棉质的内衣、内裤，勤换卫生垫。产后当然是可以吃月饼的，在产后恢复期间，肠道功能有所减弱，要多喝营养粥。

回答：产后当然是可以吃月饼的，在产后恢复期间，肠道功能有所减弱，要多喝营养粥。妇女在坐月子的时候活动量减少，月饼吃的太多会导致胃肠道的不舒服，而且大量油腻的饮食对宝宝也是不利的。本身坐月子活动量又少，所以吃月饼增加了胃肠的负担，容易引起腹胀或者产妇的发胖;

回答：国际上统一诊断的标准就是，五到六岁每个月至少尿床两次，六岁以上每月至少尿床一次，我们就叫他遗尿症，往往发生在入睡以后几个小时内的深睡阶段，遗尿症的儿童大多具有胆小被动，过于敏感，易于兴奋的特点。遗尿症，主要见于男孩，多数能在发病以后几年里边治愈，女孩治愈率更高，有一部分儿童因为没有经过系统有效的治疗，他的症状可以持续到成年。

回答：在发生产后脱发的情况时，一般的是可以恢复的。很多年轻的在产后都会出现脱发的情况，比平时脱发的脱发的量要多一些，就会看得头发比较的稀疏，而实际上这是由于在怀孕时受体内激素的影响，很多毛囊就会进入休止期，那么到了休止期以后，然后就会脱落出现脱发的现象。这种情况一般在产后半年内比较明显，产后半年到一年的时间，就会逐渐地恢复正常，大部分的都是能够恢复的。在日常生活当中，要注意休息，加强营养，可以吃一些新鲜的蔬菜和富含蛋白质的食物，增强身体的抵抗力，也要注意是否有贫血的情况，要及时的纠正。

回答：在产后，很多女性都会出现脱发的现象，这个主要是由于在产后体内激素发生变化，以及在产后精神因素的影响，就会导致女性体内新陈代谢发生紊乱，头皮营养缺失，就容易导致脱发的现象。那么在产后一定要注意休息，避免劳累，要保持轻松愉快的心情，还要养成健康的生活习惯，要加强营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，要避免烫头或者是染发，尤其是在哺乳期的时候。在用洗发水的时候，要挑选一些安全的洗发水，并且洗的时候不要太用力，避免头发长时间暴晒在太阳底下。

回答：在产后，出现脱发的情况也可以用抹姜来进行治疗的，在产后脱发是一种正常的生理现象，一般女性在产后半年内会发生脱发的现象，半年以后会逐渐在恢复，如果出现产后脱发的情况下女性，使用生姜局部涂抹可以刺激局部的毛囊再生，减轻脱发的症状，也可以使用姜水来洗头，在锅内加上逐量的冷水，再加入适量的生姜，将水烧开然后再放凉，就可以洗头了，在洗头的时候要尽快的清洗，不要用热姜水兑上冷水，这样对产妇身体是不利的。

回答：好多孕妇生完孩子以后会产生焦虑情绪。焦虑内容很广泛，很多对孩子的担心，比如孩子有没有长胖或者是长得太胖了，睡觉好不好，对孩子过分的关注就会产生焦虑情绪。有的是对工作（的担心），比如有了孩子，我怎么工作，谁来帮我带孩子，就会产生各种担心。产妇生活发生了很大的变化，如果本身的性格或者是前期支持系统都有跟不上的话很容易出现焦虑、抑郁的情绪。所以，对产妇一定要格外的关注，不要以正常人的思维来考虑她，说这不是问题，没有什么可担心的。因为每个人的思想是不一样，所以要充分的理解产妇，家属做好支持，会缓解产妇很多焦虑工作。如果产妇情绪很容易焦虑，对孩子也是很容易影响的，所以要关注产妇的情绪变化。

回答：痰湿体质并不一定都有肺，结节的痰湿体质在临床中比较常见，是不良的生活及饮食习惯，导致患者患病后会出现头重头晕，四肢倦怠乏力，没精神以及食欲不振，消化不良，大便不爽等一些表现症状，可以选择健脾燥湿的药物，对症处理改善症状，临床常用的药物有平胃散、二陈丸。

回答：主要是采取药物保守治疗，临床上选择高锰酸钾溶液坐浴，可以起到清热利湿，活血去瘀的效果，同时再配合龙珠软膏或者是硝酸甘油软膏，局部外涂可以起到去腐生肌消炎止血的效果，明显的缓解肛裂引起的出血。产妇如果出现了肛裂并且有出血的现象也可以使用中药进行熏洗和坐浴。

回答：顺产后出现腰疼，可能与怀孕时子宫增大改变了重心、顺产后使用宫缩剂刺激，以及腰间盘突出等因素有关。具体如下：1.怀孕期间子宫增大。怀孕期间子宫增大会使人体重心发生改变，重心会向前移动，压迫椎间盘神经，诱发腰痛。在宝宝出生后，突然重心发生改变，产妇需要有适应的过程，但一般都不需要特殊处理，在分娩后1~3个月会逐渐恢复。2.顺产之后宫缩的刺激。在顺产之后，由于产时会持续出现子宫的收缩，产后子宫需要通过宫缩进行大小的恢复，称为子宫复旧。此过程中收缩会牵拉出现腰痛，建议通过热敷、按摩等进行缓解。3.腰椎的问题。如果女性本身存在腰间盘突出，顺产后腰疼症状可能会比较明显，建议由医生判断腰椎问题严重程度，并适当应用药物治疗。

回答：痰湿体质是有办法来进行调理的，一般来说，中医通常认为脾胃为生痰之源，所以在调理痰湿体质上，通常是用健脾燥湿化痰的药物，比如说可以考虑应用参苓白术散或者是香砂六君子丸等中成药来进行调理，平时也可以买点茯苓，白术，苍术，黄芪等药物泡水喝，也可以起到健脾燥湿化痰的功效。

回答：痰湿体质的患者是能够吃百消丹的百消丹，具有滋补精血，化瘀通络的效果，通常适用于全面调节女性内分泌，改善血液循环，补充雌激素，清除女性体内毒素的作用，辅助治疗黄褐斑、月经不调、乳房肿块、子宫肌瘤等症状，为了更好的治疗痰湿，建议去正规医院中医科就诊。

回答：痰湿体质的人是可以吃益母草颗粒的，益母草颗粒具有清热解毒利尿消肿的作用，同时还能够帮助调理月经。当患者身体上出现一些体质变化时，需要及时通过中医辨证进行缓解治疗，如果不及时治疗，有可能会引起其他症状的发生。另外在应用益母草时，一定要在医生的指导下应用，避免对身体造成一些副作用

回答：绝大多数治疗风湿性疾病的中药与小米粥之间不会产生不良影响，应该是可以同时使用的。小米粥是平性的食物，这种食物一般不会与其他的药物之间产生较为明显的不良反应。所以如果目前没有不适状况发生的话，应该是可以与治疗风湿性疾病的药物来同时用。但是最好能将相关的药物上传，然后才能更加准确的分析判断。

回答：寒性体质一般可以吃三七粉，三七粉一般能消肿止痛，具有活血化瘀的作用，还可以降低血脂，预防心脑血管疾病，如果使用有助于身体健康，但尽量不要吃得太多，以免刺激胃肠功能，此外女性在月经期间也尽量不服用三七粉，如果服用三七粉可能会增加月经量，所以最好在医师指导下用药。

回答：更年期抑郁症的饮食治疗可以参考以下几方面：第一，补充足够的水分，润滑肠道，让机体的有害物质排出；第二，食用含有维生素和粗纤维的食物，例如橘子、香蕉、苹果、梨、猕猴桃、芹菜；第三，多食用含有锌和硒含量高的食物，例如大部分的鱼、虾、杏仁、核桃、花生等；第四，补充营养，适当的摄入蛋白质含量高的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉等；第五，禁止使用影响睡眠的食物，比如咖啡、可乐、茶；第六，禁止食用辛辣刺激的食物，比如姜、芥末、圆葱、大蒜。

回答：如果是奶水变少了，可能是由于孩子生病，您比较紧张的原因造成的，奶水跟您的心情有很大的关系。产后回奶可以通过口服维生素B6来治疗，并且需要更少的汤和水，尽可能避免触摸乳房。月子期间不要吃韭菜和人参，多喝鲫鱼汤和炖猪蹄，多休息，加强饮食营养均衡，多喝水。回奶可与麦芽浸泡水一起饮用，注意断奶后适当添加奶粉，补充食品营养均衡，肉菜搭配，厚度均匀，鸡、鱼、肉、蛋、果蔬摄入量，饮食作息规则，定期到医院体检。如果实在没有奶水，也只能采取婴儿奶粉人工喂养。