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宝宝睡觉总是使劲扭憋得脸通红应该怎么办

发布时间:2021-11-0565512次收听

语音内容:

对于宝宝来说,小宝宝在睡眠过程中,可能常常会有各种各样的动作,有些孩子可能确实会扭来扭去,憋得脸通红,这种情况不见得是病态表现,需要根据孩子其他的表现或者说症状来确认诱因,再考虑是否需要处理。
在孩子睡眠过程中,本身是有深浅睡眠的交替的,所以在孩子浅睡眠过程中,常常会有各种的动作,比如孩子会有来回的翻动,或者各种扭动,或者手舞足蹈、挤眉弄眼儿,包括哭、笑等,这些实际上都是孩子在浅睡眠过程中比较正常的表现,并不提示孩子有病态。所以,如果孩子只是在睡眠过程中有各种动作,但是并没有其他的异常表现,这个时候只需要适当安抚就可以了,可以说并不需要做其他的处理。
当然,有些孩子可能在睡眠过程中确实有比较明显的扭动,同时伴有其他的异常表现,比如比较常见的,常常可能孩子扭动与孩子的肠胀气是有关系的,这时候可以看到,孩子除了扭动之外,听到孩子肚子里面有明显的肠鸣,另外,孩子可能会有哭闹、打嗝、放屁的增多,而且,孩子常常会在放屁或者排便之后,扭动得到缓解,这时候,常常提示孩子有肠胀气的问题。
如果孩子有肠胀气,可以考虑比如给孩子做一些排气操,或者把双手搓热,给孩子揉揉肚子,也就是注意腹部的保暖。另外,也可以给孩子添加一些像罗伊氏乳杆菌,或者像西甲硅油这样的药物,帮助孩子缓解肠胀气,同时也要注意去做一些喂养技巧的调整,避免孩子吞气,如果是母乳喂养,母亲可以注意自身饮食的调整,比如减少容易胀气的食物或者一些甜食的摄入,这些都有助于孩子肠胀气的恢复,对于孩子睡眠的安稳也是有好处的。
除此之外,比如孩子一些睡眠环境的影响,比如睡眠环境不合适,或者有些孩子睡眠习惯不佳,比如睡前吃得太多,或者饥饿状态下入睡,或者睡前特别兴奋,或者还有一些孩子,还有一些其他的躯体疾病,比如说感冒或者肠炎等,引起孩子身体上的不舒服,这些都可能会导致孩子睡眠过程中睡眠不稳,使劲扭动,就需要结合孩子各方面的表现,来做相应的病因的判断,再做相应的调整,帮助孩子有一个更好的睡眠。

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