一般对于不同的人群要求是不一样的，对于25羟维生素D，就指体内的维生素D。25羟维生素D需要经过肝脏的25维羟化，以及肾脏的1α羟化以后，转化为活性的维生素D，可以促进体内的钙的吸收，也促进肠道的吸收，导致血钙水平的正常。25羟维生素D如果缺乏的情况下，对于婴幼儿容易导致佝偻病，出现了低钙等等的情况发生。这些需要及时补充维生素D，而且需要进一步的多晒太阳，以利于这种皮肤合成25羟维生素D。所以，小孩需要多进行户外的活动，这样才能避免和减少维生素D缺乏情况的发生。对于成年人，如果25羟维生素D偏低，一般容易导致骨质疏松。尤其是绝经以后的妇女，或者是老年性的骨质疏松，大于六十以上的，不论男女，如果缺乏维生素D都是导致原发性骨质疏松的重要情况，需要及时的补充维生素D。一般对于成年人，尤其老年性的骨质疏松，可以补充活性的维生素D，包括阿尔法骨化醇或者是骨化三醇，就是1,25-双羟维生素D，这样才能使D补充到正常范围。

婴儿维生素D3，根据2016年，中国婴幼儿喂养指南所推荐的，维生素D3的时间应该是在3岁逐渐的D3可以停掉。为什么把维生素D3要推荐吃到3岁，这也是有原因的。第一，婴幼儿维生素D3的缺乏是非常广泛的，有大规模的流行病学调查的结果，发现城市的婴儿维生素D3的缺乏率，能达到百分之十几到二十几这个范畴，而农村孩子卫生D3的缺乏能达到30%以上，所以婴儿一般情况下，都要给他补充维生素D3。而人体维生素D3的主要来源，两个来源，一个是来源于日光的照射，照射人的皮肤，使人的皮肤转化成维生素D3，人的皮肤里头有维生素D3的前体，通过日光照射以后，就能转化成人体可以利用的维生素D3，这是一个主要的人体维生素D3来源。70%的人体的维生素D3都要靠日光的照射，而婴儿为什么维生素D3会缺乏，主要与他接触外界日光少有关系。而3岁以上的孩子已经能够自主的能活动了，能跑、能跳、能走了，所以他的户外活动，就显著的增加了，接触日光的几率就明显增加，因此大多数孩子维生素D3，这时候已经不用再需要额外补充。而大多数都可以通过他的户外活动，接触日光照射，有皮肤就可以达到足够的维生素D3来维持他的生长发育，这是一个原因。第二个原因是3岁以内的孩子生长发育是比较快的，对维生素D3的需求也是非常大的，而随着年龄的增长，生长的速度逐渐就减缓了，对维生素D3的需求量也就减少了。所以维生素D3，一般补充到3岁左右就可以了。当然，维生素D3还有另外一个来源，就是从食物中来源，但是这种来源是比较少的，小于30%，所光靠吃东西来补充维生D3，一般是不能够达到人体所需求的。

宝宝4个月不会翻身是比较常见的，一般没有什么问题。4个月的宝宝刚开始学翻身，这时有些宝宝就会因为身体因素的影响导致其行为也不同，比如有些宝宝运动发育早一点，有些宝宝发育晚一些，有个体差异，有些宝宝穿的衣服比较多或者体型比较胖，可能会影响灵活性，翻身就会晚一些，在帮助宝宝练习翻身时，让宝宝不要穿太多衣服，同时应该及时补充钙和维生素D。等到7个月的时候，已经可以熟练地翻身了，如果7个月时还不会翻身，那就是不正常了，这种情况应及时到医院进行检查和治疗。

宝宝3个月流口水可能是引起宝宝口腔发育得还不完全，唾液分泌又增加，在进食时会来不及吞咽所有唾液。还有可能是口腔出现了病变，如口腔溃疡或者病毒性疱疹等。宝宝3个月流口水的原因可分为生理性和病理性两种，生理性因素是由于3个月的宝宝口腔发育得还不完全，口腔还比较小，而且口底浅，这时的宝宝唾液分泌又增加，在进食食物时会出现来不及吞咽所有唾液的情况，所以会出现流口水的症状。病理性因素是口腔出现了病变，如口腔溃疡或者病毒性疱疹等病变，常常会因为疼痛，导致宝宝无法正常吞咽口水，口水就会流出来了，如果是这种情况，宝宝还会伴随着发热、夜不能寐等症状出现，应及时到医院就医，以免耽误病情，对身体产生较大影响。

宝宝6个半月可以适当的添加辅食，以营养均衡，荤素搭配，从少到多，从细到粗添加为原则。还可以给宝宝喂一些鸡蛋黄，吃一些蔬菜汁、各种水果泥和米汤等。还应该给宝宝饮用适量的温开水。宝宝长到6个半月的时候，可以适当的添加辅食，添加辅食的时候，主要是以营养均衡，荤素搭配，从少到多，从细到粗添加为原则。在此期间还可以给宝宝喂一些鸡蛋黄，吃一些蔬菜汁、各种水果泥和米汤等，这样子能够保持营养均衡，还可以有效的促进宝宝身体的生长和发育。在添加辅食时，应注意宝宝的排便情况，如果添加辅食后，宝宝出现腹泻或者便秘等症状，应及时调整添加的辅食，同时可以给宝宝服用益生菌调节胃肠道的菌群失衡。在给宝宝添加辅食的过程中，应该注意给宝宝饮用适量的温开水，可以在一定程度上预防上火。