小儿中医按摩皮肤红会痛吗 保养眼睛中医有妙招？
小儿中医按摩皮肤红会痛吗
刚开始的时候给孩子按摩，孩子肯定觉得痛，但是给孩子按摩几次之后，孩子可能就会越来越舒服的，因为刚开始您给他做，他不适应，所以这个孩子会很闹，家长可能心疼都做不下去了，但是随着时间的过去，孩子的适应，他会喜欢按摩，他会感觉很舒服。
保养眼睛中医有妙招？ 按摩食疗齐上阵！
中医认为眼睛和各个脏腑的关系很密切，只有让眼睛得到充足血液的滋养才能够看清物体，当肝脏里面的血液不足时，就会引起眼睛干涩以及疲劳感，如何通过中医来保护眼睛呢。
中医如何来护理眼睛？
1、按摩眼睛周围的穴位
在眼睛周围有很多的穴位，比如太阳穴、攒竹穴和晴明穴等，对此穴位进行按摩能够缓解视疲劳。另外也可以把双手清洗干净，互相搓热之后使用手掌来熨目，反反复复5次，然后再使用手指对眼睛周围穴位轻轻的按压。
2、拍打胆经的部位
从中医的角度上来说肝脏开窍于目，肝胆属于难兄难弟，平时对胆经进行拍打能够保护眼睛，要从大腿外侧根部开始拍打，从上往下一直拍打到膝盖部位，然后再从下往上拍打到大腿根部，每天拍打一次，每次拍打三分钟，但是在晚上21：00到凌晨1：00之间不能敲打。
3、热敷
把毛巾放在40℃的温水里浸泡拿出来拧干，敷在眼睛周围，能够刺激周围的穴位及经络，从而促进了血液循环。也可以把适量的生地黄夏枯草、甘菊以及薄荷一起放在锅里面进行煎煮，闭上眼睛之后熏一熏，然后再热敷，具有清肝明目和疏风清肝的效果。
4、选择枸杞子茶或者菊花茶
在枸杞子里面含有大量的维生素、胡萝卜素以及矿物质等，具有养眼的功效，平时可以把适量的枸杞子放在杯子里面代茶饮用。另外菊花里面含有大量的维生素a能够保护眼睛，让头脑变得更加清醒，适合于肝火旺盛以及用眼过度的人群，但是脾虚腹泻的人群不能使用菊花茶。另外决明子也是不错的选择，里面含有丰富的锌元素以及维生素a，具有清肝明目的效果。
5、按摩太阳穴并且刮一刮眼眶
使用双手拇指的指腹放在太阳穴的部位，其余的4个手指要保持放松状态握起来呈现空心状，然后有节奏的做上下按压，这样能够促进局部的血液循环。
温馨提示
平时可以多为身体补充富含维生素a的食物，因为维生素a能够缓解视力的衰退，防止出现眼睛干燥及夜盲症，推荐选择胡萝卜柿子以及菠菜等，另外也要多补充b族维生素。维生素b1摄入不足时容易引起眼睛的疲劳，维生素b2不足时会导致角膜炎。
中医对强直性脊柱炎是如何认识的
中医对强直性脊柱炎的认识有悠久的历史，早在内经里边就记载了大偻这个病，认为这个病到了疾病的后期会出现脊以代头，尻以代踵什么意思。也就是他弯腰驼背以后那脊背比他的头还高，那么撅着屁股走路他的脚后跟撅的很靠后叫脊以代头，尻以代踵那么中医把这个病叫做大偻。大偻认为它发生的原因要的就是先天禀赋不足肾虚，因为腰为肾之府，如果肾虚了以后，腰失所养就发生这个病。那么第二个就是督寒，也就是背部脊柱正中的督脉虚寒感受了风寒湿邪，所以我们在临床上常常看到病人，在发生这个病的时候有这些病史，比如说在那潮湿的地下睡了一夜或者说到了比较冰冷的河水里边去洗澡、游泳，说在空调有电扇的地方对着腰背部吹了以后，感受了风寒湿邪，所以他发病。中医认为他的病的本质是肾虚、督寒它的外在的诱因，就是感受了风寒湿邪导致经脉闭阻、不通、才会发生疼痛。那么在具体的病因上有寒湿、湿热、有肝肾亏虚、气血亏虚、肾虚督寒、肾虚标热等等多种类型，那么需要中医大夫来找中医大夫进行辨证施治。
