中医上的滑脉对应什么问题 中医怎么调理内分泌失调

中医上的滑脉对应什么问题

中医上的滑脉对应心火旺盛、肝火旺盛、下焦湿热等问题，需要及时针对治疗。

滑脉通常是指把脉期间脉象圆滑流，以及盘里滚动，滑脉对应疾病可能是出现了心火旺盛，或者是肝火旺盛，也有可能是出现了下焦湿热等疾病，需要结合临床症状辅助判断出病变的原因，以及病变的轻重程度。

通过把脉只可以作为辅助诊断病情依据，但是需要做综合病理诊断，不恰当的单一诊断，可能会导致病情出现误差，如诊断有病变，需要及时的做针对性的治疗。

中医怎么调理内分泌失调

内分泌失调对于女性来说是非常常见的一种疾病，但是长期内分泌失调会使脾气暴躁、失眠、皮肤恶化、引起各种疾病，严重的甚至造成不孕，那么中药调理内分泌怎么做?以下是小编为你整理中医治疗内分泌失调妙方，希望能帮到你。

取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，用水煎汤，每天一小碗。

如果嫌麻烦。还可以自制袋泡茶，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。服用期间，最好少吃辛辣。

由于该药性味平和，一般人均可服用。此外，三白汤中还配有甘草，其性平，味甘，有润肤除臭的功效，可用于皮肤皲裂等。

柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷(后下)6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克。

诸药水煎服，每日一剂。

中医治疗内分泌失调妙方三

生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山药30克，生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个。每天一副，用砂锅或则会不锈钢锅加水煎。

放的水以淹没药物2-3cm为宜。水沸腾后再煎20分钟，滤出药汁，再次煎煮，滤出药汁。

将两次的药汁混合。分成早晚两份。记住饭后半小时温服为宜。

中医治疗内分泌失调妙方四

复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术等，每日清水煎服1剂与养血调经中成药一起内服。

功效:健脾补肾、燥湿清热。

1.随时随地做个按摩

体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。

从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。

2.能不熬夜就不熬夜

睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。

要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

3.多吃黄豆

黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

4.泡澡

泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。

但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡，不妨试试传统的保健良方——热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身的目的。

5.献血

献血可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，就可以去献血。

6.多做运动

有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。

赶快丢掉没时间运动的借口吧，利用每天午餐后的休息时间，在公司附近走走逛逛，以均匀的速度步行，不一定非要满身大汗，就能提高代谢，同时帮助消化、预防便秘。

7.少吃快餐，远离毒素

快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。因此，不要怕麻烦，多自己做菜煮饭。

冬季养胃的方法 中医按摩帮你冬季养胃

冬季由于天气变得越来越寒冷，这个时候我们的胃部也会变得比较脆弱。所以如果一旦没有注意好保暖，就很容易会出现胃痛等问题。所以这个时候我们可以运用我们中医养胃的方法进行调理。其中按摩就是一个非常好的选择，今天就来给大家介绍一下。

?现在天气在不知不觉中变得越来越寒冷。到医院看胃病的人也变得越来越多。这是由于在冬季没有做好保暖或者长期的食用辛辣的刺激类食品而导致的。可是胃痛胃病又是一件十分难受的事情。这个时候应该怎么办呢?所以今天我们就来给大家介绍一些冬季养胃的方法。而在中医养胃的方法当中按摩就是一个非常好的选择，那么养胃怎么按摩呢?今天我们就来跟大家讨论一下按摩治疗胃病的方法。

经过专家介绍，每天进行按摩是治疗跟预防肠胃病最简单也是最有效的方法。因为在中医里面，患上胃病大多数是因为脾气郁结在胃部而导致的。而揉腹按摩就可以帮助郁结的脾气得到散发。以此来缓解胃病跟治疗胃病。所以如果大家在胃病病发的时候可以用温热的掌心去慢慢的揉推腹部。其中中脘穴跟神阙穴是非常好的选择，每次揉两到三分钟可以辅助治疗胃病。

除此之外，专家还提醒大家人在受到刺激的时候。胃酸就会大量的分泌，因此在这个时候人们的食欲就会变得越来越旺盛。可是过量的进食会加重胃不和十二指肠的负担。除此之外生活压力和精神疲乏也会导致肠胃病的出现。所以如果想要身体变得好，肠胃变得好一定要注意适时的进行饮食。而不要暴饮暴食，也要学会如何的减轻精神压力。

最后，养胃是要靠我们的日常生活一点一滴积聚的。而不是一蹴而就的。所以如果想要治疗好胃病一定要平心静气，带着耐心的去进行调理。只要经过一段时间的身体调理。我们一定会发现自己的肠胃以及身体在慢慢变好的。