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亚健康
身上有湿毒可以吃什么调理?
提问时间:2022-05-09 15:07
|
1人回答
|
61次阅读
湿毒
调理
问题描述:
身上有湿毒,吃什么可以调理?
全部回答
共
1
条回答
张亮
内蒙古自治区人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-09 15:10
上述情况,从中医角度讲考虑脾胃或是肠道有痰湿的可能较大的,但是如果是有湿热的情况也是有可能导致的,所以建议到门诊结合舌苔脉象情况辨证,在明确证型之后在用药.建议你平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用.可以喝点玫瑰花茶,疏肝降火。不要喝酒。注意保证睡眠的充足。可以多吃点山药粥,薏米粥,扁豆,冬瓜,豆芽,九制陈皮等化湿的食物。注意保持心情的舒畅。
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