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什么水果可以空腹吃?空腹不能吃什么?

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什么水果可以空腹吃?空腹不能吃什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据您的询问,一般情况下空腹时不建议吃水果的,容易伤胃,而且柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。所以不能吃。除了水果之外,其他食物也不能空腹吃,不能空腹喝牛奶豆浆,酸奶,茶,咖啡等刺激的饮料,空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。

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