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脸上长了黄褐斑怎么办

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脸上长了黄褐斑怎么办

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
脸上长了黄褐斑的调理方法:1.可以使用一些药物进行调理,比如维生素E软胶囊、维生素C片、氨甲环酸胶囊等。能够起到抗氧化、抗衰老、促进皮肤的更新、淡化黄褐斑的作用,一定要在医生的指导下使用,不可胡乱用药,防止造成不良影响。2.患者在日常还要多食用含有维生素高的青菜与水果,也能够起到防止衰老、促进皮肤新陈代谢的作用,不要食用辛辣以及油腻的食物。3.在工作与生活当中保持心情舒畅,做好防晒措施,在必要时还可通过激光疗法予以祛除。

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如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白.凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益.另外注意保证充足的蛋白质、维生素等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以克克常规药物或红糖少量代替.注:白头发多是缺铜(但铜千万不能补过量,通过食物就足够了),补锌没什么效果.

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