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牛奶去湿热吗？

提问时间：2023-03-20 16:57 | 1人回答 | 62次阅读

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牛奶去湿热吗？

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-20 17:09

牛奶中的主要成分是蛋白质，这是一种介于寒性和温性之间的食物，所以牛奶并没有直接去除身体湿热的功效。但牛奶能有效补充身体蛋白质，为身体提供营养和能量，属于人体健康饮品。如果要去除身体湿热的话，可以多喝胡萝卜汁，红豆汤，绿豆汤，白萝卜汤等，这些食物可以去除湿热的。

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