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思虑过度会引起神经衰弱吗

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思虑过度会引起神经衰弱吗

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张莉雯
张莉雯 山西省心血管病医院 主治医师
思虑过度可能会引起神经衰弱。长时间视力过度可能会导致大脑过度疲劳就引起神经衰弱的情况,神经衰弱通常会导致记忆力下降,还会引发注意力不集中的情况。患有神经衰弱一般可以通过服用谷维素或者是营养神经的药物进行治疗,还可以通过按摩和针灸的方法进行改善,平时应养成良好的习惯,尽量避免思虑过度,可以减少神经衰弱的情况。

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孕妇在临产完以后,由于身体消耗比较大,体质比较弱,而且还要照料孩子,所以这种情况,睡眠时间还不够、深度睡眠质量不高,容易致使神经衰弱等症状,这种情况关键是留意饮食方面要营养均衡,多食用有益吸收、营养成分较高的食物来消化身体。适当消化进水量,多吃益气补气的食物比如说红枣、奶制品、桂圆、莲子等。积极直面各种困难,用乐观心态生存培训。同时需要有留意保持必要的歇息,防止操劳和加班。身体状况稳定了,这种症状就会消失了。

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