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感冒的时候能不能吃羊肉

提问时间：2023-07-17 17:15 | 1人回答 | 46次阅读

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感冒的时候能不能吃羊肉

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高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-07-17 17:33

在感冒期间建议还是不要吃羊肉，中医认为羊肉属于大热之品，会导致上火。羊肉富含蛋白质的，摄入人体是容易导致基础的代谢率增快的。人体的产热增加，是并不利于感冒发烧的退烧的。感冒的患者应该清淡饮食，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素和植物纤维，保持肠道的一些大便的通畅，还需要多喝一些水，来加快一些身体的代谢物的排出，多休息，保持良好的睡眠。普通感冒是自限性的疾病，一般的病程是在三到五天，大部分都能够自己好转，如果合并了细菌感染的是需要考虑使用一些抗生素来进行抗感染治疗的。

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妈妈发烧了，老是觉着小孩不乖，总觉着是不是您传染给她了，偶尔她会打嗝。应当还没有发烧!寒战是一种正常的身理现象，偶尔打一两寒战是正常的，可以起些清理呼吸道的效用!妈妈发烧期间留意带上口罩，尤其是喂奶时!!留意仔细观察孩子的一般情况--吃奶，深度睡眠，大小便，以及精神状况，如果吃奶少，搞不清楚原因的哭啼，厌食等精神异常要当心宝宝如何发烧生病了!!当然再次发生鼻塞，流涕，咳时一定知晓是发烧了!留意宝宝衣着，多喂水，留意仔细观察!!祝宝宝健康成长!!

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