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体内寒气重,导致痛经,怎样驱除体内的寒气

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体内寒气重,导致痛经,怎样驱除体内的寒气

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危眺沃
危眺沃 马鞍山市人民医院 主治医师
体内寒气重,首先要注意使用艾灸进行调理,这样能够缓解体内的寒气,带来的不适,平时也要注意保暖。另外还要注意增加体育锻炼,提高自身免疫力。平时要多吃优质蛋白食物,加强营养。

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