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多运动可以去黑眼圈吗?
提问时间:2023-02-03 07:58
|
1人回答
|
34次阅读
去黑眼圈
黑眼圈
运动
问题描述:
多运动可以去黑眼圈吗?
全部回答
共
1
条回答
李勋
河南省中医院
副主任医师
回答时间:2023-02-03 08:10
根据您的年龄和症状描述,可能是有黑眼圈、眼袋,一般与睡眠不足、眼睛周围循环差等有关,多运动不能去除,一定要保持充足休息,适当按摩或热敷可能会减轻,雀斑可以适当多吃含有维生素c丰富的食物,做好防晒,避免或减少电脑辐射等,都可以减少或避免雀斑进一步增加。建议您合理膳食,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,保持充足休息,适当体育锻炼,增强体质。祝你早日康复!
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