臧金萍
郑州人民医院
主任医师
对于患有腰椎间盘突出症的患者，在术后可以对其采取如下的护理:对于此类患者，医生会要求其去枕平卧6小时左右，此时护理人员一定要监督好患者保证足够的卧床时间。主要是可以多点做拱桥运动，飞燕运动，多点游泳，平常不要弯腰过多，不要睡太软的床，不要搬重物，同时还要注意腰椎的保暖，饮食方面应该注意不可以喝酒，酒精容易导致周围的神经血管肌肉损伤，也有可能会导致骨头坏死，从而有可能会引起病情加重，平常不要喝冰冻冷饮，也不要吃寒凉性的食物，这些有可能会导致体寒，会导致血液循环变差，都有可能会引起疼痛加剧的。尽可能要避免久坐久站，如遇到开车或者工作时需要久坐，建议坐姿直立，腰部垫上一个枕头，避免前倾和后伸，避免搬重物以及弯腰拾物。
