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养生
夏天适合吃什么补脑?
提问时间:2022-06-01 08:32
|
1人回答
|
27次阅读
补脑
问题描述:
夏天适合吃什么补脑?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-01 08:49
夏天可以吃核桃,能够达到补脑的效果,另外就是可以吃一些清淡的水果蔬菜,像苦瓜,黄瓜,胡萝卜,都是富含丰富的维生素c和胡萝卜素,能够增强大脑的运转,平时的话还是要多注意观察身体情况。
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