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女性如何补气补血?
提问时间:2022-05-12 10:15
|
1人回答
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53次阅读
补气
补血
问题描述:
我脸上气色很差,气血不足,想,女人怎样补气血呢?
全部回答
共
1
条回答
李麒铭
开封市第一人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-12 10:19
女人如果气血不足的话,那么可以通过中药调理。临床可用八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等药物治疗的,可在当地中医师的指导下应用。日常的饮食也非常重要,平时也可以多吃些牛肉、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉等食物。
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