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蜂蜜对便秘有好处吗?

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蜂蜜对便秘有好处吗?

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
蜂蜜对于便秘是有好处的,可以起到润滑肠道的作用,便秘一般都是由于所饮食的食物中所含的蛋白质比较高,脂肪比较多,肠道吸收吸收的比较充分,就会产生食物的残渣比较少,就会容易形成便秘,可以采用口服润滑肠道的药物来进行用药治疗,平时也要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维。

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情绪激动以后出现了便秘,大部分是由于功能性的改变。当人体情绪激动时会造成心率加快,肠管供血改变,部分人会出现肠管的痉挛而表现出便秘、腹部疼痛等症状。一般病人经过适度的休息,调整心态,症状会逐渐改善。如果便秘长期出现,而且伴随有其他的腹胀、腹痛等症状,则要尽早的到医院完善相关的辅助检查,等确诊以后再进行治疗。在日常生活中要保持积极乐观的态度,避免过度情绪波动,养成良好的生活习惯。出现了不适的症状以后,可以及时就诊,不要拖延治疗,也不要过度的担心,保持良好的心态。

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