睡觉时有杂音就睡不着怎么办

提问时间：2022-05-14 12:26 | 1人回答 | 65次阅读

睡不着睡觉

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睡觉时有杂音就睡不着怎么办

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-14 12:29

早醒，醒后难以持续入睡，归属于入睡困难和频繁觉醒病症。应注重以下因素。首先室温是否是国高过低，最佳周期16—22度。其次晚餐少吃辛辣食品。

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婴儿睡觉不踏实的原因有很多，一般跟肠胃不好，肝火旺，缺铁、钙有关，妈妈们应注意宝宝是否有生病，新生儿要适量的晒太阳，促进钙吸收，长期睡眠不实，会影响宝宝发育。婴儿从妈妈肚子里到外界对他是个巨大的转变陌生的环境让他很没安全感，新手妈妈们要多一点关心和关注他的每个小细节，让宝宝可以更好的安睡。

神经内科 孩子鼻炎，经常睡不着觉

孩子鼻炎，经常睡不着觉可能是由于鼻塞、鼻痒等不适症状导致的。建议家长及时带孩子到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.鼻塞：如果孩子的病情比较严重，可能会出现持续性鼻塞的情况，从而影响正常的呼吸，甚至会出现张口呼吸的现象，所以会经常睡不着觉。2.鼻痒：如果患者的病情得不到有效控制，还会诱发过

#鼻炎 #睡不着

2024-04-19

心理健康科 抑郁症睡不着觉吃什么药好

抑郁症患者出现失眠症状时，可以遵医嘱服用镇静催眠类药物、抗抑郁类药物、抗精神病类药物等进行治疗。建议在医生指导下用药，避免自行盲目服药。一、镇静催眠类药物1.苯二氮?类：如劳拉西泮片、阿普唑仑片等，此类药物具有中枢性肌肉松弛作用，可缩短入睡时间，延长睡眠持续时间；2.巴比妥类：如艾司唑仑片、氯硝西泮片等，

#抑郁 #抑郁症 #睡不着 #吃什么药

2024-04-17

耳鼻喉科 中耳炎疼得睡不着如何止痛

如果出现疼痛难忍的情况，可以采取一般治疗、药物治疗等方法进行缓解。若症状持续不能改善或加重，则建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。1、一般治疗：患者应避免用力擤鼻涕和咳嗽，并且要保持外耳道清洁干燥，防止感染扩散到其他部位。还应注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果以及高蛋白食物补充营养；2、药物治疗

#中耳炎 #睡不着

2024-04-10

神经内科 哪些原因会引起失眠睡不着

引起失眠睡不着的原因有很多，可能是由于环境因素、饮食因素等非病理性原因引起的。也有可能是由于焦虑症、抑郁症、植物神经功能紊乱等病理性的原因导致的。一、非病理性原因1.环境因素：如果患者长期处于噪音较大的环境中或温度过高过低都会影响睡眠质量，从而出现失眠的情况。2.饮食因素：睡前喝咖啡或者浓茶也会造成大脑

#失眠 #睡不着

2024-04-08

神经内科 高二孩子失眠睡不着怎么办

高二孩子失眠、睡不着觉，可能是由于学习压力大等生理性因素导致的，也有可能是焦虑症、抑郁症等病理性因素引起的。建议家长及时带孩子到医院就诊，在医生指导下进行心理治疗以及药物治疗。一、生理性因素1.学习压力大：如果近期学业比较重，可能会使大脑处于高度紧张的状态，从而出现失眠的情况。建议平时要保持良好的心态

#失眠 #睡不着

2024-04-07

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