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后半夜失眠是什么原因引起的

提问时间：2023-01-26 17:28 | 1人回答 | 55次阅读

失眠是什么原因引起的失眠

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后半夜失眠是什么原因引起的

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-01-26 17:42

后半夜失眠的原因如下:1.如果日常睡眠充足，睡眠持续时间较长，睡眠质量较好，可能会在后半夜有失眠的情况，是一种生理反应。2.和精神因素有关。如果患有抑郁症，会出现情绪低落、兴趣丧失、自卑感等。从而表现为夜间入睡困难，入睡在后半夜会出现早醒的情况。3.和睡眠环境有关。如果睡眠的环境比较嘈杂，影响患者的入睡和睡眠质量，会出现后半夜早醒、后半夜失眠的情况。4.关节疼痛。如果患有疼痛疾病，也可出现后半夜失眠的情况。

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