腰间盘突出怎么运动

提问时间：2022-09-14 10:24 | 1人回答 | 62次阅读

腰间盘突出运动

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腰间盘突出怎么运动

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-14 10:35

对于职业常常需要弯腰动作者，需要定时伸腰，挺胸活动，最好再辅以较宽的腰带，应该加强腰背肌运动训练，长期使用腰围者，尤其需要训练腰背肌，以防止失用肌肉萎缩带来不良后果，如需弯腰取物，最好采用屈髋，屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

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如果经过老出去进行治疗后仍然有偏瘫的表现，这种情况应该注意积极的进行康复锻炼，通过积极的针灸理疗以及康复锻炼，能够促进肢体瘫痪的功能恢复，是可以改善症状的，如果目前症状比较严重，可能后期会有一定的后遗症。半年以后仍然没有恢复的话，可能会出现后遗症的。

中医养生 腰间盘突出跟痛风有关系吗

腰椎间盘突出症和痛风一般没有直接的关系。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，主要是因为腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，从而引起相邻神经根受压的情况。由

#腰间盘突出 #痛风

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免疫科 腰间盘突出是强直性脊柱炎吗

腰椎间盘突出症和强直性脊柱炎都属于脊柱疾病。虽然这两种疾病的症状有些相似，但它们的病因、病理机制以及治疗方法有所不同。一、相同点1.疼痛：两种疾病都会引起腰部或臀部的疼痛，并且可能放射到下肢；2.活动受限：由于疼痛和其他原因，患者可能会出现腰部弯曲、旋转等活动受限的情况；3.炎症反应：两种疾病都与免疫系统有

#腰间盘突出 #强直性脊柱炎 #脊柱 #脊柱炎

2024-03-23

眼科 腰间盘突出导致干眼症是什么原因

腰间盘突出导致干眼症，可能与神经功能障碍、局部血液循环不畅有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、神经功能障碍：腰椎间盘突出的患者，由于髓核组织脱出，可能会压迫到坐骨神经，从而引起下肢麻木、疼痛等症状。当神经受到压迫时，可能会导致支配眼部的神经出现异常，从而引起眼睛干燥、流泪等不适症状。此

#腰间盘突出 #干眼症

2024-02-28

骨科 腰间盘突出后转为强直性脊柱炎

腰椎间盘突出症和强直性脊柱炎是两种不同的疾病。腰椎间盘突出症是一种常见的腰痛疾病，而强直性脊柱炎则是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱的关节。腰椎间盘突出症通常是由于长期的不良姿势、过度用力或年龄增长等因素引起的。这些因素可能导致椎间盘退化并压迫神经根，引起腰部疼痛和其他症状。治疗通常包括休息、物理疗

#腰间盘突出 #强直性脊柱炎 #脊柱 #脊柱炎

2024-02-02

骨科 颈椎骨质增生腰间盘突出好痛苦

颈椎骨质增生腰椎间盘突出好痛苦，主要由于神经受压导致。在临床上，颈椎骨质增生比较常见，是一种退行性疾病，而腰椎间盘突出是一种疾病，两者属于不同类型的疾病，症状也不相同。1、颈椎骨质增生：当颈椎骨质增生压迫神经时，患者会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限、上肢麻木、无力以及感觉异常等症状，会对患者的生活造成

#颈椎 #颈椎骨质增生 #椎骨 #骨质增生 #腰间盘突出 #痛苦

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