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按摩指南怎么样？

提问时间：2022-06-04 18:57 | 1人回答 | 36次阅读

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按摩指南怎么样？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-04 19:10

按摩导引术，在进行气功导引操练的时候，要放松双手，沿着肩胳膊手腕导气，再导引阴阳二气于腹部运动，其实犹如抚摸腹部，到期时一定要呼出陈旧废气吸纳天地之精气，让两者息息相通。按摩导引术要坚持练习。指导意见：

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