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便秘
洋葱治便秘有效果吗?
提问时间:2022-11-08 20:21
|
1人回答
|
59次阅读
治便秘
便秘
问题描述:
洋葱治便秘有效果吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-08 20:32
洋葱治愈便秘是有效果的,便秘主要是由于饮食不规律,或者平时缺少运动,而洋葱富含膳食纤维,可以促进肠道运动消化,也可以预防癌症。除了服用洋葱外,便秘也可以吃火龙果,猕猴桃,苹果,香蕉等润肠通便缓解便秘,不能吃上火食物。便秘也可以做腹部按摩,促进肠道运动,每天定时排大便,同时加强体育锻炼,养成饮食生活好习惯。
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