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抑郁症最好的治疗方法是什么?治疗抑郁症有什么好处?

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抑郁症最好的治疗方法有哪些四种方法治疗抑郁症效果好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
抑郁症只要积极的配合医生进行治疗是可以治好的,早期抑郁症治疗效果特别好,晚期可能会增加治疗的难度治疗时间也有些漫长。抑郁症属于心理疾病主要以心理疏导为主,平时生活中也要注意不要激动暴躁易怒,当有了压力的时候也要及时的释放,才能防止抑郁症的病情严重。建议要积极调整心态,多与亲人朋友沟通交流,及时排解心中的不良情绪。

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想要改善睡眠的质量,首先要查明导致睡眠差的原因,要针对病因进行治疗。如果是神经衰弱导致的,可以在医生指导下,服用B族维生素、谷维素等有调节和营养神经作用的药物。也可以用刺五加口服液、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物。如果和焦虑症、抑郁症有关系,也可以用帕罗西汀、舍曲林等药物,也可以进行心理治疗。如果是环境影响睡眠的质量,睡眠的环境一定要舒适、安静、温湿度适宜、光线暗淡。身体某些疾病导致的睡眠质量下降,要积极地治疗原发病。平时可以吃酸枣仁、红枣、莲子、牛奶等食物,有提高睡眠质量的作用。

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