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18岁女孩血压高怎么办?

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18岁女孩血压高怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果18岁有高血压的情况,可以配合药物治疗,降压药的种类比较多,可以选用沙坦类或地平类,比如硝苯地平控释片,非洛地平,苯磺酸氨氯地平等都可以,另外平时要限盐,戒烟限酒适量运动,情绪不要激动,保证睡眠,不要熬夜劳累。

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想要自测血压的话,其实比较简单,首先买一个质量好的血压仪,这样可以保证测试的结果更准确一些,而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间,测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动,测量过程中避免情绪紧张,也不能大声说话聊天,而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态,这样测量不会容易出现误差。

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