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孕妇便秘怎么办

提问时间：2023-02-19 06:04 | 1人回答 | 53次阅读

便秘怎么办孕妇便秘便秘

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孕妇便秘怎么办

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-02-19 06:21

一周排便少于三次且排便困难，大便干结就属于便秘，孕妇便秘可以从生活起居，饮食习惯，运动方面进行调理，千万不可胡乱吃药。养成良好的饮食习惯和作息规律，忌吃生冷辛辣油腻等刺激性食物，多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，比如白菜青菜香蕉火龙果等，芹菜汁具有通便润肠的功效，养成定期排便的习惯，千万不可憋大便

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