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我如果用拔罐减肥会不会有作用啊？

提问时间：2022-06-17 08:05 | 1人回答 | 75次阅读

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我如果用拔罐减肥会不会有作用啊？

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韩刚龙

韩刚龙聊城市人民医院主治医师回答时间：2022-06-17 08:20

拔罐减肥没有副作用，但是效果不是很明显。减肥的，首先调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，促进脂肪的代谢，还要注意多做有氧运动，爬山，游泳，跳绳，做仰卧起坐，促进脂肪的燃烧，有利于减肥。

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