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消化内科
吃海带能清肠胃吗
提问时间:2022-09-17 19:38
|
1人回答
|
55次阅读
肠胃
清肠
问题描述:
吃海带能清肠胃吗
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-09-17 19:50
适当吃点海带,能够清理肠胃。海带的纤维丰富并呈碱性,可以促进肠道排泄,并吸附游离的脂质,增加了排毒功效。代谢率很低的时候,较少的热量供给机体,其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。吃海带可以增强人的代谢率,增强代谢机能,促进肠胃的排空。饮食要均衡,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激,不容易消化吸收的食物,并且适当的做运动,不要久坐不动,可以做一下腹部按摩,能够促进消化功能。
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