李家沌
益阳市中心医院
主任医师
樱桃宝宝可以吃。这里指的宝宝是6个月以上，开始添加辅食的宝宝，可以适当食用樱桃。樱桃属于蔷薇科落叶乔木果实，其营养价值比较高，特别是樱桃里面含有比较丰富的铁元素，100g的果肉中含有的铁元素相当于草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍，所以宝宝适当吃樱桃可以补充铁元素，预防缺铁性贫血的出现。首先，樱桃还可能预防麻疹。在麻疹流行的季节给宝宝适当饮用樱桃汁，可能起到预防感染的作用，因为樱桃可以起到发汗和解毒的作用。其次，樱桃性温和，具有补中益气的功效。所以可以给宝宝适当服用，对于年龄较小的宝宝榨成果汁饮用更好。
