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吃什么预防老年痴呆症

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吃什么预防老年痴呆症

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
在饮食上面可以多吃一些大豆、花生、鸡蛋汤、牛奶、芝麻能够预防老年痴呆症,这些食物里面的蛋白质和维生素含量是比较高的,还可以增强身体体质,平时要多做一些运动,能够预防老年痴呆,还可以防止会发生心脑血管堵塞的疾病。

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